WAS IST HYPNOSETHERAPIE UND WIE WIRKT SIE?

In der Hypnose ist man in einem physisch tiefen, entspannten Zustand und im Geist gleichzeitig hoch aufmerksam. Hypnose ist eine der effektivsten Methoden um körperliche und psychische Veränderungen herbeizuführen. Sie setzt sich als Ziel, Gewohnheiten, Gedanken, Glaubenssätze, Blockaden, Prägungen, Gefühle, Verhaltensweisen und Angewohnheiten hinsichtlich der Selbstverwirklichung und des Wohlbefindens des Klienten zu beeinflussen. Sie hilft rasch, nachhaltig und effizient, weil sie eben dort ansetzt, wo die Probleme entstanden sind.

Nach neuesten Erkenntnissen der Wissenschaft kann die Kraft unseres Geistes Zellen und sogar unsere Gene verändern. Körperliche Veränderungen durch die Hypnose sind also medizinisch messbar und die Wirksamkeit der Hypnose ist in zahlreichen Studien nachgewiesen.

​Das Unterbewusstsein kann nicht zwischen Realität und Fiktion unterscheiden.

Dies bedeutet zum Beispiel, dass das Unterbewusstsein durch einfache Suggestionen sich schmerzfrei vorstellt und sich dies auch körperlich so manifestiert.

Die Barrios-Studie zur Wirksamkeit von Hypnosetherapie: Barrios interessierte sich bei seiner Untersuchung für nur einen Aspekt: 

Wie viele Patienten haben mit welcher Therapie wie schnell eine Lösung erreicht?

Das Ergebnis der Barrios-Studie (Datenbasis gesamt: 1661 Fachartikel)

Psychoanalyse: 38% Genesungen nach 600 Sitzungen  

Verhaltenstherapie: 72% Genesungen nach 22 Sitzungen
Hypnosetherapie: 93% Genesungen nach 6 Sitzungen


Quelle: Barrios, A. A. (1970). Hypnotherapy: A reappraisal. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 7(1), 2-7. http://dx.doi.org/10.1037/h0086544


Als Hypnosetherapeutin stehe ich Dir für Deine Fragen selbstverständlich direkt in meiner Praxis in Gümligen, telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.

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